A solid\u00e3o aumenta o risco de dem\u00eancia, doen\u00e7as cardiovasculares, sono de m\u00e1 qualidade, defici\u00eancia imunol\u00f3gica, depress\u00e3o e ainda faz a pessoa morrer mais cedo. Ser\u00e1 que esses efeitos da vida solit\u00e1ria podem ser explicados pela aus\u00eancia de \u201cc\u00e3es de guarda\u201d, pessoas que estimulam bons h\u00e1bitos e reprimem maus h\u00e1bitos? Pode at\u00e9 ser, mas parece que existem outras explica\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Temos evid\u00eancias que a solid\u00e3o \u00e9 capaz de mudar percep\u00e7\u00e3o, os pensamentos, a qu\u00edmica e a estrutura do c\u00e9rebro. \u00a0Os solit\u00e1rios s\u00e3o mais sens\u00edveis a experi\u00eancias ruins como quando s\u00e3o apresentados a imagens de pessoas com express\u00e3o facial de dor. Exames de resson\u00e2ncia magn\u00e9tica funcional demonstram que o isolamento social faz com que as \u00e1reas do sistema de recompensa cerebral sejam menos ativadas quando provocadas com est\u00edmulos sociais o que explica a menor empolga\u00e7\u00e3o por um hipot\u00e9tico encontro.<\/p>\n
Pesquisas com ratinhos mostram que o isolamento reduz horm\u00f4nios cerebrais que modulam a agressividade e diminui tamb\u00e9m o processo de mieliniza\u00e7\u00e3o que \u00e9 fundamental para a plasticidade cerebral. Influencia ainda a express\u00e3o de genes ligados a comportamentos ansiosos.\u00a0 Ratinhos que crescem solit\u00e1rios tem uma inibi\u00e7\u00e3o no crescimento de novos neur\u00f4nios em \u00e1reas associadas \u00e0 comunica\u00e7\u00e3o e mem\u00f3ria. \u00a0Em um modelo de derrame cerebral provocado intencionalmente, os ratinhos solit\u00e1rios morrem mais do que os que cresceram com os companheirinhos.<\/p>\n
Os m\u00e9dicos costumam lembrar seus pacientes de qualidade de sono, dieta e atividade f\u00edsica. Por que n\u00e3o incluir nesse roteiro uma \u201cprescri\u00e7\u00e3o social\u201d?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A solid\u00e3o aumenta o risco de dem\u00eancia, doen\u00e7as cardiovasculares, sono de m\u00e1 qualidade, defici\u00eancia imunol\u00f3gica, depress\u00e3o e ainda faz a pessoa morrer mais cedo. Ser\u00e1 que esses efeitos da vida solit\u00e1ria podem ser explicados pela aus\u00eancia de \u201cc\u00e3es de guarda\u201d, pessoas que estimulam bons h\u00e1bitos e reprimem maus h\u00e1bitos? Pode at\u00e9 ser, mas parece que […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5206,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[]},"categories":[48],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2222"}],"collection":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2222"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2222\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5220,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2222\/revisions\/5220"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}