{"id":2275,"date":"2016-01-08T17:00:35","date_gmt":"2016-01-08T19:00:35","guid":{"rendered":"http:\/\/icbneuro.com.br\/?p=2275"},"modified":"2025-10-07T20:51:42","modified_gmt":"2025-10-07T23:51:42","slug":"amigos-por-perto-sao-tao-importantes-para-a-saude-quanto-exercicios-fisicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/amigos-por-perto-sao-tao-importantes-para-a-saude-quanto-exercicios-fisicos\/","title":{"rendered":"Amigos por perto s\u00e3o t\u00e3o bons para sa\u00fade quanto atividade f\u00edsica"},"content":{"rendered":"<p>Amizade faz bem mesmo \u00e0 sa\u00fade. Estudo recente mostra que as pessoas mais solit\u00e1rias apresentam maior chance de press\u00e3o alta e obesidade.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<hr \/>\n<p>O prestigiado peri\u00f3dico PNAS publicou esta semana um extenso estudo longitudinal envolvendo milhares de americanos da adolesc\u00eancia at\u00e9 idades avan\u00e7adas e mostrou que um bom c\u00edrculo social traz benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade em todas as fases da vida.<\/p>\n<p>As pessoas mais solit\u00e1rias apresentavam maior chance de press\u00e3o alta, obesidade abdominal e inflama\u00e7\u00e3o no sangue, todos considerados marcadores de risco de doen\u00e7as como c\u00e2ncer e eventos vasculares. A pesquisa mostrou, por exemplo, que poucos amigos na adolesc\u00eancia traz o mesmo risco de inflama\u00e7\u00e3o sist\u00eamica que a inatividade f\u00edsica.<\/p>\n<p>A an\u00e1lise deixa claro para os m\u00e9dicos que eles devem estimular os pacientes a terem uma vida social plena desde idades precoces. A pesquisa d\u00e1 bons insights de como a sociabilidade pode ser um agente promotor de nossa sa\u00fade<\/p>\n<p>O estudo foi conduzido pela Universidade da Carolina do Norte.<\/p>\n<p><span style=\"color: #993300;\"><strong>Confira o \u00e1udio da coluna Cuca Legal, uma parceria do ICB com a R\u00e1dio CBN Bras\u00edlia:<\/strong><\/span><\/p>\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-2275-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/doping-eletrico.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/doping-eletrico.mp3\">http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/doping-eletrico.mp3<\/a><\/audio>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Amizade faz bem mesmo \u00e0 sa\u00fade. Estudo recente mostra que as pessoas mais solit\u00e1rias apresentam maior chance de press\u00e3o alta e obesidade.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4974,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[]},"categories":[52],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2275"}],"collection":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2275"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2275\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4932,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2275\/revisions\/4932"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2275"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2275"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2275"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}