Pesquisadores australianos mostraram que as crian\u00e7as que s\u00e3o mais expostas \u00e0 luz, natural ou artificial, ganham mais peso no per\u00edodo de um ano.<\/p>\n
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Uma pesquisa<\/a> publicada na \u00faltima semana por pesquisadores da Universidade de Queensland \u2013 Australia aponta pela primeira vez que o grau de luminosidade que as crian\u00e7as s\u00e3o submetidas tem influencia sim nos seus \u00edndices de massa corporal.<\/p>\n Os pesquisadores avaliaram 48 crian\u00e7as com idades entre tr\u00eas e cinco anos, e ap\u00f3s 12 meses de acompanhamento mostraram que aquelas que foram mais expostas \u00e0 luz, natural ou artificial, foram tamb\u00e9m as que ganharam mais peso no per\u00edodo. Esses resultados foram independentes da dieta e do n\u00edvel de atividade f\u00edsica.<\/p>\n \u00c9 estimado que quase 20% das crian\u00e7as do Brasil estejam acima do peso. Dieta, atividade f\u00edsica, sono, todos s\u00e3o fatores que influenciam o peso das crian\u00e7as. A presente pesquisa coloca em discuss\u00e3o o quanto a vida \u201csuperiluminada\u201d das crian\u00e7as com seus computadores, telefones, tablets e TVs e n\u00e3o podem tamb\u00e9m ter influ\u00eancia no peso independente do sedentarismo.<\/p>\n \u00c9 muito bem conhecido que nosso rel\u00f3gio biol\u00f3gico \u00e9 fortemente influenciado pela exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 luz e exerce impacto no sono, taxas hormonais e at\u00e9 no humor. Experimentos com roedores submetidos a exposi\u00e7\u00e3o cont\u00ednua\u00a0 de luz branca demonstra que os animais ganham peso e desenvolvem intoler\u00e2ncia a glicose, efeitos que s\u00e3o revertidos eles voltam a experimentar o ciclo claro-escuro.<\/p>\n A influ\u00eancia do excesso de luz que as crian\u00e7as modernas s\u00e3o expostas pode at\u00e9 ser pequena no curto prazo, mas pode ser bem mais expressiva quando se pensa nos seus efeitos cumulativos ano ap\u00f3s ano.<\/p>\n O estudo foi publicado no peri\u00f3dico PLOS ONE<\/i><\/a>.<\/i><\/p>\n Confira o \u00e1udio da coluna Cuca Legal, uma parceria do ICB com a R\u00e1dio CBN Bras\u00edlia:<\/strong><\/span><\/p>\n\n