{"id":2499,"date":"2016-11-18T17:26:08","date_gmt":"2016-11-18T19:26:08","guid":{"rendered":"http:\/\/icbneuro.com.br\/?p=2499"},"modified":"2025-10-07T21:23:02","modified_gmt":"2025-10-08T00:23:02","slug":"seis-dicas-que-podem-ajudar-a-tomar-uma-decisao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/seis-dicas-que-podem-ajudar-a-tomar-uma-decisao\/","title":{"rendered":"Seis dicas que podem ajudar a tomar uma decis\u00e3o"},"content":{"rendered":"<div id=\"m_-6206777281137365525yui_3_16_0_ym19_1_1477652734655_71991\" dir=\"ltr\"><span id=\"m_-6206777281137365525yui_3_16_0_ym19_1_1477652734655_71992\"><span id=\"m_7212937209556451392yui_3_16_0_ym19_1_1478267609202_23180\"><span id=\"m_3128027295807149038yui_3_16_0_ym19_1_1479301423061_13217\">Ficar ou partir? Direita ou esquerda? Algumas decis\u00f5es precisam de mais reflex\u00e3o e elencamos aqui seis exerc\u00edcios que podem ajudar a tomar a melhor escolha.<\/span><\/span><\/span><\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"m_-1263033733997942291yui_3_16_0_ym19_1_1477485993789_29970\" dir=\"ltr\">\n<div id=\"m_7212937209556451392yui_3_16_0_ym19_1_1478267609202_22743\" dir=\"ltr\">\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65760\">\n<p>Temos que tomar decis\u00f5es o tempo todo, algumas f\u00e1ceis e outras mais\u00a0\u00a0complicadas. Veja abaixo seis dicas que podem ajudar na melhor escolha na hora de decidir.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65761\"><\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65762\">\n<p>1-\u00a0\u00a0\u00a0O que voc\u00ea esperaria que outras pessoas decidissem se estivessem no seu lugar? Largar ou n\u00e3o uma miss\u00e3o em prol de uma causa nobre por dificuldades menores?<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65763\"><\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65764\">\n<p>2-\u00a0\u00a0\u00a0Decida com um pouco de emo\u00e7\u00e3o. \u00c9 um tempero que pode ajudar quando em doses moderadas. N\u00e3o tome nenhuma decis\u00e3o quando estiver com as emo\u00e7\u00f5es \u00e0 flor da pele. As pessoas que t\u00eam les\u00f5es no lobo frontal t\u00eam um menor componente emocional e maior dificuldade de tomar decis\u00f5es. T\u00eam muita dificuldade em aprender com os erros.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65765\"><\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65766\">\n<p>3-\u00a0\u00a0\u00a0Fa\u00e7a uma lista de pr\u00f3s e contras da op\u00e7\u00e3o A e outra lista separada de pr\u00f3s e contras da op\u00e7\u00e3o B. Pode parecer um negativo e positivo do mesmo filme, mas voc\u00ea pode se surpreender.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65767\"><\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65768\"><\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65769\">\n<p>4-\u00a0\u00a0\u00a0Voc\u00ea est\u00e1 justificando demais a escolha por uma das op\u00e7\u00f5es? Isso pode sugerir que voc\u00ea ainda n\u00e3o se convenceu de estar escolhendo a melhor op\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65770\"><\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65771\">\n<p>5-\u00a0\u00a0\u00a0Assertividade \u00e9 uma boa medida para tomada de decis\u00f5es. Fica entre a passividade e a agressividade. A passividade falta com o respeito a voc\u00ea mesmo enquanto a agressividade desrespeita os outros. Assertividade respeita os dois lados. Lembre-se do jeito de convencer de um professor ou de um m\u00e9dico, por exemplo.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65772\"><\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65773\">\n<p>6-\u00a0\u00a0\u00a0Imagine as consequ\u00eancias da op\u00e7\u00e3o A como se n\u00e3o existisse op\u00e7\u00e3o B. Fa\u00e7a o contr\u00e1rio tamb\u00e9m.<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65774\"><\/div>\n<div id=\"m_-8553408850348354283yui_3_16_0_ym19_1_1479466525839_65775\" dir=\"ltr\">Dica extra. D\u00ea prefer\u00eancia a tomar decis\u00f5es no come\u00e7o da manh\u00e3, pois elas costumam ser mais acertadas nessa hora do dia.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #993300;\"><strong>Confira o \u00e1udio da coluna Cuca Legal, uma parceria do ICB com a R\u00e1dio CBN Bras\u00edlia:<\/strong><\/span><\/p>\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-2499-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/decisao2.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/decisao2.mp3\">http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/decisao2.mp3<\/a><\/audio>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ficar ou partir? Direita ou esquerda? 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