{"id":2638,"date":"2017-03-22T11:49:34","date_gmt":"2017-03-22T14:49:34","guid":{"rendered":"http:\/\/icbneuro.com.br\/?p=2638"},"modified":"2025-10-08T18:57:40","modified_gmt":"2025-10-08T21:57:40","slug":"crise-da-meia-idade-qual-o-tamanho-dela","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/crise-da-meia-idade-qual-o-tamanho-dela\/","title":{"rendered":"Crise da meia idade. Qual o tamanho dela?"},"content":{"rendered":"
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Uma parte das pessoas chega aos 40-50 anos de idade refletindo um monte… Ser\u00e1 que j\u00e1 cumpri metade do caminho? Como planejar a segunda metade?<\/div>\n<\/div>\n

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A meia-idade \u00e9 um per\u00edodo de relativa estabilidade, especialmente nos relacionamentos pessoais, mas algumas pessoas passam por uma grande inseguran\u00e7a emocional nessa fase da vida. A crise da meia idade existe e afeta no m\u00e1ximo um quarto dos quarent\u00f5es e cinquent\u00f5es. Ao tomarem consci\u00eancia de que existem menos anos de vida pela frente, algumas pessoas passam a ter planos menos ousados. Outras passam a ter o comportamento inverso: come\u00e7am a realizar tudo aquilo que gostariam de ter feito e n\u00e3o fizeram.<\/span><\/p>\n

As estat\u00edsticas v\u00e3o de 10 a 25%. A maioria daqueles que referem ter passado por uma crise nessa idade reconhece que eventos como a perda do emprego ou de um parente foi muito mais importante que a idade por si s\u00f3. Nem todo mundo entra em depress\u00e3o ou come\u00e7a a abusar do \u00e1lcool ou outras subst\u00e2ncias psicoativas.<\/p>\n

Estudos populacionais mostram que ao longo da vida as pessoas sentem-se menos felizes nesta \u00e9poca. H\u00e1 um comportamento chamado de curva em formato de \u201cU\u201d. A base do \u201cU\u201d \u00e9 o menor estado de felicidade na meia idade e as pontas do \u201cU\u201d representam a velhice e inf\u00e2ncia \/ adolesc\u00eancia. Por outro lado, quando se pergunta aos idosos qual a idade que eles mais gostariam de viver novamente, eles respondem que \u00e9 os quarenta e poucos anos.<\/p>\n

Fatores biol\u00f3gicos podem ter sua import\u00e2ncia, mas os eventos que acontecem no decorrer da vida podem ser ainda mais relevantes. O c\u00e9rebro j\u00e1 \u00e9 menor aos 40 anos quando comparado \u00e0 adolesc\u00eancia, mas a experi\u00eancia e sabedoria da maturidade contornam facilmente essas quest\u00f5es morfol\u00f3gicas. Al\u00e9m disso, as doen\u00e7as come\u00e7am a ser mais freq\u00fcentes e elas certamente v\u00e3o influenciar o equil\u00edbrio ps\u00edquico.<\/p>\n<\/div>\n

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Confira o \u00e1udio da coluna Cuca Legal, uma parceria do ICB com a R\u00e1dio CBN Bras\u00edlia:<\/strong><\/span><\/p>\n\n

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