{"id":2646,"date":"2017-03-31T11:33:09","date_gmt":"2017-03-31T14:33:09","guid":{"rendered":"http:\/\/icbneuro.com.br\/?p=2646"},"modified":"2025-10-08T19:00:17","modified_gmt":"2025-10-08T22:00:17","slug":"a-maioria-dos-adultos-passa-mais-tempo-nas-telinhas-do-que-pensando","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/a-maioria-dos-adultos-passa-mais-tempo-nas-telinhas-do-que-pensando\/","title":{"rendered":"A maioria dos adultos passa mais tempo nas telinhas do que pensando"},"content":{"rendered":"
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J\u00e1 \u00e9 bem conhecido que o excesso de m\u00eddias eletr\u00f4nicas tem impacto negativo sobre a sa\u00fade mental. Os americanos t\u00eam usado esses dispositivos numa m\u00e9dia de nove horas por dia.<\/div>\n<\/div>\n

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Uma recente pesquisa conduzida nos EUA (Common Sense Media<\/a>) mostrou que os adultos de diversos estratos socioecon\u00f4micos ficam uma m\u00e9dia de nove horas e 22 minutos na frente das telas, incluindo smartphone, tablet, TV e computador. Ah, mas a maioria desse tempo deve ser trabalhando! Negativo. Oito horas s\u00e3o dedicadas a quest\u00f5es pessoais. Fala-se muito dos limites de tempo que as crian\u00e7as devem respeitar, mas elas precisam de exemplo.<\/p>\n<\/div>\n

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Outro resultado impressionante dessa pesquisa foi o fato de 78% dos volunt\u00e1rios acreditarem que eles s\u00e3o bons modelos de como seus filhos deveriam usar a tecnologia digital. Com os pais t\u00e3o plugados as crian\u00e7as podem se sentir ignoradas e al\u00e9m disso v\u00e3o querer imitar o h\u00e1bito dos pais. E essa hist\u00f3ria n\u00e3o acaba bem. Sabemos que o excesso de telinhas na vida das crian\u00e7as e adolescentes est\u00e1 associada a um menor desempenho em fun\u00e7\u00f5es cognitivas como a aten\u00e7\u00e3o, menor rendimento escolar, menos atividade f\u00edsica, mais obesidade… No caso dos nen\u00e9ns de pais superconectados, j\u00e1 \u00e9 descrito um atraso no aprendizado de reconhecimento de sinais n\u00e3o verbais na comunica\u00e7\u00e3o. Sofrem do fen\u00f4meno de \u02dcfaces congeladas\u201d – \u00a0pais inanimados na frente das telas.<\/p>\n<\/div>\n

Que tal come\u00e7ar retirando as telinhas da mesa de refei\u00e7\u00f5es?<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Confira o \u00e1udio da coluna Cuca Legal, uma parceria do ICB com a R\u00e1dio CBN Bras\u00edlia:<\/strong><\/span><\/p>\n\nhttp:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/telinhas.mp3<\/a><\/audio>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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