{"id":2692,"date":"2017-05-18T13:38:25","date_gmt":"2017-05-18T16:38:25","guid":{"rendered":"http:\/\/icbneuro.com.br\/?p=2692"},"modified":"2025-10-08T19:01:07","modified_gmt":"2025-10-08T22:01:07","slug":"os-animais-de-estimacao-sao-otimos-antidotos-contra-o-estresse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/os-animais-de-estimacao-sao-otimos-antidotos-contra-o-estresse\/","title":{"rendered":"Os animais de estima\u00e7\u00e3o s\u00e3o \u00f3timos ant\u00eddotos contra o estresse"},"content":{"rendered":"<div id=\"m_-6206777281137365525yui_3_16_0_ym19_1_1477652734655_71991\" dir=\"ltr\">\n<div id=\"m_-6213226067859766974yui_3_16_0_ym19_1_1485953130784_44685\" dir=\"ltr\">Imagine s\u00f3 uma receita que pode te deixar menos estressado, com menos risco de depress\u00e3o, um comportamento mais altru\u00edsta e soci\u00e1vel e com maior sa\u00fade cardiovascular. Isso tudo \u00e9 a companhia de um animal de estima\u00e7\u00e3o.<\/div>\n<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<hr \/>\n<div id=\"m_-4431896483336247094yui_3_16_0_ym19_1_1482324473054_25669\" dir=\"ltr\">\n<div id=\"m_7440529224563568yui_3_16_0_ym19_1_1484736919943_130568\" dir=\"ltr\">\n<div id=\"m_5587226148507277729yui_3_16_0_ym19_1_1486559265883_14669\" dir=\"ltr\">\n<div id=\"m_-4846218532794995459yui_3_16_0_ym19_1_1488983054036_14940\" dir=\"ltr\">\n<p>Nesta \u00faltima semana tivemos a demonstra\u00e7\u00e3o de que os cachorros s\u00e3o \u00f3timos para o equil\u00edbrio ps\u00edquico das crian\u00e7as em situa\u00e7\u00f5es estressantes.<\/p>\n<p>Pesquisadores da Universidade da Florida submeteram crian\u00e7as de 7 a 12 anos a uma prova de estresse no laborat\u00f3rio em que podiam contar com a presen\u00e7a do c\u00e3o de estima\u00e7\u00e3o, de um dos pais ou sem nenhuma companhia. Os resultados mostraram que aqueles em companhia dos c\u00e3es foram os que relataram menor estresse com o teste. Al\u00e9m disso, a menor concentra\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio do estresse cortisol na saliva ocorreu entre as crian\u00e7as que tiveram mais intera\u00e7\u00e3o com os c\u00e3es.<\/p>\n<p>Entre os adultos, sabemos que aqueles que t\u00eam um animal de estima\u00e7\u00e3o em casa costumam ser mais integrados \u00e0 comunidade. Quanto mais participam do cuidado com o bicho de estima\u00e7\u00e3o, mais atitudes altru\u00edsticas eles t\u00eam na comunidade e entre amigos e familiares. Quanto maior a conex\u00e3o com os bichos, maior a empatia com as outras pessoas e autoconfian\u00e7a.<\/p>\n<p>Pesquisas mostram tamb\u00e9m que os animais de estima\u00e7\u00e3o, especialmente os c\u00e3es, conferem um efeito protetor ao cora\u00e7\u00e3o. Pesquisadores de Nova Iorque demonstraram que pacientes que t\u00eam c\u00e3es sobrevivem mais ap\u00f3s passado um ano de um infarto do cora\u00e7\u00e3o. Nos \u00faltimos anos, diferentes grupos de pesquisadores evidenciaram que os indiv\u00edduos que t\u00eam c\u00e3es apresentam um menor n\u00edvel de altera\u00e7\u00f5es card\u00edacas provocadas pelo estresse.<\/p>\n<p>E os efeitos positivos dos animais de estima\u00e7\u00e3o n\u00e3o param por a\u00ed. H\u00e1 evid\u00eancias de que a presen\u00e7a do animal est\u00e1 associada a uma menor procura por consultas m\u00e9dicas pelos indiv\u00edduos idosos e menor incid\u00eancia de depress\u00e3o.<\/p>\n<p>N\u00e3o estou advogando pela substitui\u00e7\u00e3o dos amigos pelos animais. Entretanto, \u00e9 razo\u00e1vel hoje em dia recomendar a uma pessoa com poucos contatos sociais, e que goste de animais, que n\u00e3o deixe de experimentar viver com um animal de estima\u00e7\u00e3o, pois ele pode fazer muito bem \u00e0 nossa sa\u00fade do corpo e da mente.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #993300;\"><strong>Confira o \u00e1udio da coluna Cuca Legal, uma parceria do ICB com a R\u00e1dio CBN Bras\u00edlia:<\/strong><\/span><\/p>\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-2692-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/animais_estimacao.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/animais_estimacao.mp3\">http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/animais_estimacao.mp3<\/a><\/audio>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Imagine s\u00f3 uma receita que pode te deixar menos estressado, com menos risco de depress\u00e3o, um comportamento mais altru\u00edsta e soci\u00e1vel e com maior sa\u00fade cardiovascular. Isso tudo \u00e9 a companhia de um animal de estima\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4974,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[]},"categories":[57,52],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2692"}],"collection":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2692"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2692\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4998,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2692\/revisions\/4998"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2692"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2692"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2692"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}