{"id":3193,"date":"2019-07-09T12:03:01","date_gmt":"2019-07-09T15:03:01","guid":{"rendered":"http:\/\/icbneuro.com.br\/?p=3193"},"modified":"2025-10-09T12:26:26","modified_gmt":"2025-10-09T15:26:26","slug":"8horas-de-trabalho-por-semana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/8horas-de-trabalho-por-semana\/","title":{"rendered":"Oito horas de trabalho por semana \u00e9 o que precisamos para nossa sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"<div id=\"m_1923473821373537336yiv0499019437yui_3_16_0_ym19_1_1510051909474_15481\" dir=\"ltr\">\r\n<div id=\"m_-6509473912224149995yui_3_16_0_ym19_1_1524052754478_73938\">\r\n<div>\r\n<p>Um dia desses conheci uma senhora que perdeu o emprego para um rob\u00f4. Isso j\u00e1 est\u00e1 acontecendo. Ela fazia servi\u00e7os de limpeza em um shopping e descreveu as habilidades da m\u00e1quina para fazer o mesmo servi\u00e7o. O rob\u00f4 jogava o produto de limpeza no ch\u00e3o, esfregava e depois secava.<br \/><br \/>Com o crescente desenvolvimento nas pr\u00f3ximas d\u00e9cadas da intelig\u00eancia artificial e da rob\u00f3tica, j\u00e1 \u00e9 esperado que o trabalho fique cada vez mais escasso e j\u00e1 se discute como ser\u00e1 essa adapta\u00e7\u00e3o. O velho modelo de 40 horas de trabalho semanal n\u00e3o ser\u00e1 mais vi\u00e1vel. O trabalho precisar\u00e1 ser redistribu\u00eddo.<br \/><br \/>O impacto positivo do trabalho na vida das pessoas vai al\u00e9m do fator econ\u00f4mico. Estamos falando de incremento na autoestima e socializa\u00e7\u00e3o. A ci\u00eancia busca medir a dose recomend\u00e1vel de muitas coisas do nosso dia a dia, como sono e atividade f\u00edsica, mas agora, pesquisadores ingleses das Universidades de Cambridge e Salford identificaram uma dose ideal de trabalho que promova o bem-estar ps\u00edquico. A pesquisa foi publicada recentemente no peri\u00f3dico\u00a0<em><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0277953619303284?via%3Dihub\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0277953619303284?via%253Dihub&amp;source=gmail&amp;ust=1562769228822000&amp;usg=AFQjCNGVzvbMIyZlQpBoFEpF5seaRGMEGQ\">Social Science and Medicine<\/a><\/em>\u00a0e mostrou que oito horas de trabalho por semana \u00e9 um n\u00famero que j\u00e1 produz os efeitos psicol\u00f3gicos positivos apontados acima. Oito horas \u00e9 melhor do que quatro, melhor do que estar desempregado e mais do que oito horas n\u00e3o trazem ganhos psicol\u00f3gicos e maior satisfa\u00e7\u00e3o com a vida.<br \/><br \/>A pesquisa incluiu 70 mil ingleses com idades entre 16 e 64 anos e que foram acompanhados por uma d\u00e9cada. Os autores do estudo acreditam que em uma d\u00e9cada a semana de trabalho dos ingleses dever\u00e1 ser reduzida para quatro dias e d\u00e3o sugest\u00f5es para esse futuro que j\u00e1 n\u00e3o est\u00e1 distante:<br \/><br \/><strong>\u2013 finais de semana de cinco dias;<\/strong><\/p>\r\n<p><strong>\u2013 poucas horas de trabalho por dia;<\/strong><\/p>\r\n<p><strong>\u2013 f\u00e9rias de meses de dura\u00e7\u00e3o ou dois meses de f\u00e9rias a cada m\u00eas trabalhado.<\/strong><br \/><br \/>Que tal?<\/p>\r\n<\/div>\r\n<br \/>\r\n<p>Por Dr. Ricardo Teixeira<\/p>\r\n<\/div>\r\n<div id=\"m_-6509473912224149995yui_3_16_0_ym19_1_1524052754478_73939\" dir=\"ltr\">\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<\/div>\r\n<div dir=\"ltr\">\u00a0<\/div>\r\n<\/div>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um dia desses conheci uma senhora que perdeu o emprego para um rob\u00f4. Isso j\u00e1 est\u00e1 acontecendo. 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