{"id":3313,"date":"2019-10-11T11:07:28","date_gmt":"2019-10-11T14:07:28","guid":{"rendered":"http:\/\/icbneuro.com.br\/?p=3313"},"modified":"2025-10-08T19:22:52","modified_gmt":"2025-10-08T22:22:52","slug":"comida-amigos-e-familia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/comida-amigos-e-familia\/","title":{"rendered":"Comemos maior quantidade com a fam\u00edlia ou amigos do que sozinhos"},"content":{"rendered":"<div id=\"m_4422705779587974637yui_3_16_0_ym19_1_1511348855948_49464\">\n<p>Facilita\u00e7\u00e3o social. Esse \u00e9 o nome que se d\u00e1 ao fen\u00f4meno de comermos em maior quantidade quando sentamos \u00e0 mesa com amigos e parentes. E com estranhos \u00e9 diferente?<\/p>\n<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<hr \/>\n<div id=\"m_2969238313497163954yui_3_16_0_ym19_1_1544006242300_80679\">\n<div id=\"m_-7450384693358708446yui_3_16_0_ym19_1_1544720410947_10202\">\n<div id=\"m_8750881895888949282yui_3_16_0_ym19_1_1545217470701_39767\">\n<div id=\"m_7391277005513296197yui_3_16_0_ym19_1_1556798451650_5046\">\n<div id=\"m_-3554159702068191424yui_3_16_0_ym19_1_1557317084632_47231\">\n<div>\n<div class=\"m_-8533770307921998455ydp5cd5f349yiv9820892364ydp54962a83post-content\">\n<div>\n<p>Um estudo rec\u00e9m-publicado na revista\u00a0<em><a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/ajcn\/article-abstract\/110\/4\/842\/5552759\/?redirectedFrom=fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/academic.oup.com\/ajcn\/article-abstract\/110\/4\/842\/5552759\/?redirectedFrom%3Dfulltext&amp;source=gmail&amp;ust=1570883925423000&amp;usg=AFQjCNG_vZasOW1CeouRLHsLv7odi7oqYA\">The American Journal of Clinical Nutrition<\/a><\/em>\u00a0por pesquisadores da Universidade de Birmingham na Inglaterra avaliou o conjunto de 42 pesquisas que investigaram o efeito social da ingesta durante uma refei\u00e7\u00e3o. Os resultados nos mostram um fen\u00f4meno de \u201cfacilita\u00e7\u00e3o social\u201d quando fazemos uma refei\u00e7\u00e3o com parentes ou amigos. Em outras palavras, comemos mais quando estamos acompanhados por pessoas conhecidas.<\/p>\n<p>Esse efeito \u00e9 visto como um comportamento ancestral de ca\u00e7adores \/ coletores em que a refei\u00e7\u00e3o compartilhada \u00e9 um momento de se proteger para um futuro pr\u00f3ximo de inseguran\u00e7a alimentar. Al\u00e9m disso, a refei\u00e7\u00e3o compartilhada \u00e9 mais prazerosa e, ao oferecer alimento para o seu grupo, liga\u00e7\u00f5es sociais s\u00e3o refor\u00e7adas. Uma m\u00e1 divis\u00e3o do alimento pode levar ao ostracismo aquele que come mais. Dessa forma, com o instinto de modular as alian\u00e7as entre as pessoas do grupo, os que comem menos acabam tendo uma maior ingesta quando em companhia dos seus pares.<\/p>\n<p>A facilita\u00e7\u00e3o social n\u00e3o ocorre quando comemos com pessoas que temos pouca intimidade, pois queremos passar uma boa impress\u00e3o para os estranhos. Isso \u00e9 particularmente pronunciado entre mulheres que querem passar uma boa imagem para o homem e entre mulheres obesas que n\u00e3o querem ser taxadas de comilonas por desconhecidos ou quase desconhecidos.<\/p>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><span style=\"color: #993300;\"><strong>Confira o \u00e1udio da coluna Cuca Legal, uma parceria do ICB com a R\u00e1dio CBN Bras\u00edlia:<\/strong><\/span><\/p>\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-3313-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/comida_e_amigos.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/comida_e_amigos.mp3\">http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/comida_e_amigos.mp3<\/a><\/audio>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Facilita\u00e7\u00e3o social. 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