{"id":3531,"date":"2020-10-15T17:09:57","date_gmt":"2020-10-15T20:09:57","guid":{"rendered":"http:\/\/icbneuro.com.br\/?p=3531"},"modified":"2025-10-08T19:41:22","modified_gmt":"2025-10-08T22:41:22","slug":"sonhos_e_a_covid19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/sonhos_e_a_covid19\/","title":{"rendered":"Nossos sonhos est\u00e3o diferentes neste per\u00edodo de pandemia"},"content":{"rendered":"<div id=\"m_4422705779587974637yui_3_16_0_ym19_1_1511348855948_49464\">\n<div dir=\"ltr\"><span style=\"color: #000000;\">Resultados de uma pesquisa mostraram que os sonhos durante a pandemia estavam mais relacionados a sentimentos negativos, como tristeza e agressividade, quando comparados aos de antes do novo coronav\u00edrus<\/span><\/div>\n<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<hr \/>\n<div id=\"m_2969238313497163954yui_3_16_0_ym19_1_1544006242300_80679\">\n<p>A rela\u00e7\u00e3o entre os sonhos e a experi\u00eancia do medo tem sido mostrada ao longo do tempo em diversas culturas. O que os nossos ancestrais interpretavam como conselhos de divindades, hoje a neuroci\u00eancia e a psicologia enxergam nos sonhos um mecanismo cerebral de processamento de emo\u00e7\u00f5es negativas com chance de aprendizado para preparar o indiv\u00edduo para os desafios do dia a dia.<\/p>\n<p>Pesquisadores da Universidade Federal do Rio Grande do Norte, em parceria com a Universidade Federal de Pernambuco, t\u00eam desenvolvido t\u00e9cnicas para interpreta\u00e7\u00e3o do sofrimento humano atrav\u00e9s de aplicativos que analisam as entrelinhas dos relatos de sonhos. Eles analisaram, com a ajuda de softwares, \u00e1udios que volunt\u00e1rios gravaram em seus smartphones sobre o conte\u00fado dos seus sonhos no ano de 2019 e nas primeiras semanas do an\u00fancio da pandemia em 2020.<\/p>\n<p>Os resultados mostraram que os sonhos durante a pandemia eram mais relacionados a sentimentos negativos como tristeza e agressividade quando comparados aos sonhos antes da pandemia. No per\u00edodo da pandemia, a narrativa dos sonhos trazia mais ideias de contamina\u00e7\u00e3o e limpeza e as pessoas que expressavam esses conte\u00fados de forma mais robusta eram os que tinham maior dificuldade em se se adaptar \u00e0 quarentena e que apresentavam maior sofrimento ps\u00edquico.<\/p>\n<p>Outros estudos t\u00eam mostrado que as pessoas t\u00eam sonhado mais e dois conte\u00fados bastante recorrentes nos sonhos t\u00eam sido amea\u00e7as de outras pessoas e tarefas mal executadas, como perder o controle da dire\u00e7\u00e3o de um autom\u00f3vel. Uma pesquisa realizada com 100 enfermeiros em Wuhan na China apontou que 45% estavam apresentando pesadelos, cifra duas vezes maior que a de pacientes psiqui\u00e1tricos e muitas vezes maior que os 5% da popula\u00e7\u00e3o geral.<\/p>\n<p>Estamos longe de um normal, n\u00e3o \u00e9?<\/p>\n<\/div>\n<p><strong>Confira o \u00e1udio da coluna Cuca Legal, uma parceria do ICB com a R\u00e1dio CBN Bras\u00edlia:<\/strong><\/p>\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-3531-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/sonhos_e_covid19.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/sonhos_e_covid19.mp3\">http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/sonhos_e_covid19.mp3<\/a><\/audio>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Resultados de uma pesquisa mostraram que os sonhos durante a pandemia estavam mais relacionados a sentimentos negativos, como tristeza e agressividade, quando comparados aos de antes do novo coronav\u00edrus<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4974,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[]},"categories":[57,52],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3531"}],"collection":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3531"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3531\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5125,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3531\/revisions\/5125"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3531"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3531"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3531"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}