{"id":3564,"date":"2020-12-15T14:13:17","date_gmt":"2020-12-15T17:13:17","guid":{"rendered":"http:\/\/icbneuro.com.br\/?p=3564"},"modified":"2025-10-08T19:42:33","modified_gmt":"2025-10-08T22:42:33","slug":"mudancas-no-cerebro-que-acontecem-no-isolamento-social","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/mudancas-no-cerebro-que-acontecem-no-isolamento-social\/","title":{"rendered":"Mudan\u00e7as no c\u00e9rebro que acontecem no isolamento social"},"content":{"rendered":"<div id=\"m_4422705779587974637yui_3_16_0_ym19_1_1511348855948_49464\">\n<div dir=\"ltr\">\n<div id=\"m_-1278217216785674693ydp9dc2daf3yiv0291208248yMail_cursorElementTracker_1606865733683\" dir=\"ltr\">\n<p>O isolamento social n\u00e3o \u00e9 nem um pouco trivial para nossos c\u00e9rebros. Podemos ter n\u00e3o s\u00f3 modifica\u00e7\u00f5es funcionais, mas tamb\u00e9m estruturais.<\/p>\n<p>Entenda as modifica\u00e7\u00f5es funcionais e estruturais do c\u00e9rebro ao sermos submetidos ao isolamento social<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<hr \/>\n<div id=\"m_2969238313497163954yui_3_16_0_ym19_1_1544006242300_80679\">\n<div>\n<div class=\"aju\"><\/div>\n<div id=\":3fv\" class=\"ii gt\">\n<div id=\":3fu\" class=\"a3s aiL \">\n<div>\n<div>\n<div dir=\"ltr\">\n<div>\n<div>\n<div>\n<p>Nos \u00faltimos meses ouvimos quase que diariamente a recomenda\u00e7\u00e3o de evitar aglomera\u00e7\u00f5es e muitos est\u00e3o separados da fam\u00edlia e dos amigos, com uma vida social bem diferente do que era antes da pandemia. E o que acontece com nosso c\u00e9rebro quando subitamente reduzimos nossas intera\u00e7\u00f5es sociais?<\/p>\n<p>Pesquisadores alem\u00e3es trouxeram algumas respostas ap\u00f3s um per\u00edodo de isolamento na Ant\u00e1rtida por mais de um ano. Quando voltaram \u00e0 civiliza\u00e7\u00e3o, percebiam quase tudo de forma distinta. As cores, as plantas e as pessoas, por exemplo. O c\u00e9rebro parecia n\u00e3o ser mais o mesmo. A maior parte da equipe voltou com menores volumes dos hipocampos, estruturas cerebrais fortemente ligadas \u00e0 mem\u00f3ria, navega\u00e7\u00e3o espacial e emo\u00e7\u00f5es. Essa mudan\u00e7a estrutural j\u00e1 havia sido apontada entre presos na solit\u00e1ria.<\/p>\n<p>Neste \u00faltimo m\u00eas, um estudo conduzido pelo MIT nos EUA mostrou as mudan\u00e7as funcionais no c\u00e9rebro ap\u00f3s um isolamento social em laborat\u00f3rio por 10h, sem acesso a dispositivos eletr\u00f4nicos, livros ou qualquer passatempo. Assim como ficamos fissurados por comida ap\u00f3s um per\u00edodo de jejum prolongado, o isolamento social leva \u00e0 fissura por pessoas, envolvendo circuitos id\u00eanticos no mesenc\u00e9falo, estrutura no tronco cerebral. O mesmo j\u00e1 havia sido demonstrado entre camundongos.<\/p>\n<p>Isso nos mostra, em outras palavras, o tanto que as intera\u00e7\u00f5es humanas s\u00e3o uma necessidade b\u00e1sica do ser humano, n\u00e3o muito diferente da comida! E enquanto n\u00e3o formos todos vacinados, vamos manter fortes nossas intera\u00e7\u00f5es virtuais.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Confira o \u00e1udio da coluna Cuca Legal, uma parceria do ICB com a R\u00e1dio CBN Bras\u00edlia:<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-3564-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/isolamento_covid.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/isolamento_covid.mp3\">http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/isolamento_covid.mp3<\/a><\/audio>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O isolamento social n\u00e3o \u00e9 nem um pouco trivial para nossos c\u00e9rebros. 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