{"id":3795,"date":"2022-01-19T15:42:53","date_gmt":"2022-01-19T18:42:53","guid":{"rendered":"http:\/\/icbneuro.com.br\/?p=3795"},"modified":"2025-10-08T19:58:11","modified_gmt":"2025-10-08T22:58:11","slug":"entenda-o-que-os-cientistas-querem-dizer-com-cabelos-brancos-do-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/entenda-o-que-os-cientistas-querem-dizer-com-cabelos-brancos-do-cerebro\/","title":{"rendered":"Entenda o que os cientistas querem dizer com cabelos brancos do c\u00e9rebro"},"content":{"rendered":"<div id=\"m_4422705779587974637yui_3_16_0_ym19_1_1511348855948_49464\">\r\n<div dir=\"ltr\">\r\n<div id=\"m_-1278217216785674693ydp9dc2daf3yiv0291208248yMail_cursorElementTracker_1606865733683\" dir=\"ltr\">\r\n<div dir=\"ltr\">\r\n<div dir=\"ltr\">Ao envelhecer, nosso c\u00e9rebro costuma apresentar cicatrizes bem pequenas que se apresenta como pontos brancos na resson\u00e2ncia magn\u00e9tica. Hoje entendemos bem melhor o que esses pontos significam.<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<p><!--more--><\/p>\r\n<div><hr \/>\r\n<div>\r\n<p>\u00c9 bem ultrapassada a ideia de que usamos apenas uma porcentagem do c\u00e9rebro. Cada peda\u00e7o do c\u00e9rebro \u00e9 relevante sim. Entretanto, podemos dizer que algumas regi\u00f5es quando apresentam uma les\u00e3o s\u00e3o capazes de provocar sintomas mais percept\u00edveis que outras. Outras regi\u00f5es at\u00e9 podem ser destru\u00eddas que o indiv\u00edduo nem se d\u00e1 conta de que algo aconteceu. E essa n\u00e3o \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o incomum no c\u00e9rebro que envelhece: isquemias cerebrais silenciosas podem ser encontradas em boa parte das pessoas acima dos 60 anos de idade.<\/p>\r\n<p>Quando se fala em les\u00f5es que chegam a provocar um buraquinho no c\u00e9rebro, estudos com resson\u00e2ncia magn\u00e9tica revelam que cerca de 20% dos idosos apresentam tais les\u00f5es sem nunca ter apresentado sintomas relacionados. Quando se fala em les\u00f5es que s\u00f3 fazem pequeninas cicatrizes no c\u00e9rebro, essas est\u00e3o presentes em at\u00e9 90% dos idosos e \u00e9 mais comum entre as mulheres. Essas\u00a0cicatrizes aparecem na resson\u00e2ncia magn\u00e9tica como pontinhos brancos e\u00a0s\u00e3o chamadas por alguns cientistas de cabelos brancos do c\u00e9rebro. Quem \u00e9 que ultrapassa cinco ou seis d\u00e9cadas de vida sem\u00a0qualquer cabelo branco?<\/p>\r\n<p>No conjunto, essas pequenas les\u00f5es fazem parte daquilo que se chama de doen\u00e7a de pequenos vasos cerebrais. Uma ou duas pequenas cicatrizes realmente n\u00e3o costumam provocar sintomas, mas o c\u00e9rebro de um indiv\u00edduo que apresenta in\u00fameras dessas cicatrizes ou buraquinhos, esse sim, come\u00e7a a funcionar de forma ineficiente. Algumas pessoas chegam a apresentar dificuldades graves do pensamento e da marcha e reconhece-se que essa condi\u00e7\u00e3o divide com a Doen\u00e7a de Alzheimer o status de principal causa de d\u00e9ficit cognitivo entre os idosos.<\/p>\r\n<p>Existem fatores gen\u00e9ticos que determinam o quanto dessas les\u00f5es ter\u00e1 um c\u00e9rebro que envelhece. Entretanto, \u00e9 bem sabido que os conhecidos fatores de risco para aterosclerose (ex: hipertens\u00e3o arterial, diabetes, tabagismo) aumentam significativamente a chance de uma pessoa colecionar mais dessas les\u00f5es ao longo dos anos.<\/p>\r\n<p>O que fazer para proteger nosso c\u00e9rebro dessas les\u00f5es?\u00a0 S\u00e3o as mesmas coisas que boa parte das pessoas sabe que s\u00e3o eficazes para reduzir o risco de um infarto do cora\u00e7\u00e3o ou derrame cerebral:\u00a0<i>1) n\u00e3o fumar; 2) praticar atividade f\u00edsica; 3) reduzir o estresse; 4) para quem tem doen\u00e7a do cora\u00e7\u00e3o, altera\u00e7\u00f5es do colesterol, diabetes ou hipertens\u00e3o arterial, tratar essas condi\u00e7\u00f5es com preciosismo; 5) bebidas alco\u00f3licas s\u00f3 se for com modera\u00e7\u00e3o; 6) dieta saud\u00e1vel e controle do peso.<\/i>\u00a0E no quesito dieta saud\u00e1vel,\u00a0os peixes est\u00e3o com a bola toda.<\/p>\r\n<p>Todo esse dever de casa tem menos impacto quando analisamos os \u201ccabelos brancos\u201d que se encontram frequentemente ao redor dos ventr\u00edculos &#8211; em metade das pessoas aos 40-50 anos e quase em todos ap\u00f3s os 60 anos. Para essas les\u00f5es, o fator idade \u00e9 ainda mais pronunciado e uma das explica\u00e7\u00f5es mais consistentes para sua ocorr\u00eancia \u00e9 a exposi\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica ao longo das d\u00e9cadas de flutua\u00e7\u00f5es na press\u00e3o do liquor com desgaste das c\u00e9lulas que o cont\u00e9m. Isso leva a uma maior chance de pequenos extravasamentos do l\u00edquido para o c\u00e9rebro e consequentes les\u00f5es. Isso foi elegantemente demonstrado por recente artigo publicado pela\u00a0<i><a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-021-00610-1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" data-saferedirecturl=\"https:\/\/www.google.com\/url?q=https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-021-00610-1&amp;source=gmail&amp;ust=1642703941615000&amp;usg=AOvVaw1NtFJ1IQdcwtp6V7_TlHe0\">Scientific Reports<\/a><\/i><\/p>\r\n<br \/>\r\n<p><strong>*Dr. Ricardo Teixeira \u00e9 neurologista e diretor cl\u00ednico do Instituto do C\u00e9rebro de Bras\u00edlia<\/strong><\/p>\r\n<div>\r\n<div>\r\n<div id=\"m_5101187023913953760ydp9463ba48yiv9435451766yqtfd24449\">\u00a0<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div id=\"m_2969238313497163954yui_3_16_0_ym19_1_1544006242300_80679\">\r\n<div>\u00a0<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div>\r\n<div>\r\n<div id=\"m_5101187023913953760ydp9463ba48yiv9435451766yqtfd24449\">\u00a0<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div id=\"m_2969238313497163954yui_3_16_0_ym19_1_1544006242300_80679\">\r\n<div>\r\n<p><strong>Confira o \u00e1udio da coluna Cuca Legal, uma parceria do ICB com a R\u00e1dio CBN Bras\u00edlia:<\/strong><\/p>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-3795-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/envelhecendo.mp3?_=1\" \/><a href=\"http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/envelhecendo.mp3\">http:\/\/icbneuro.com.br\/podcasts\/envelhecendo.mp3<\/a><\/audio>\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ao envelhecer, nosso c\u00e9rebro costuma apresentar cicatrizes bem pequenas que se apresenta como pontos brancos na resson\u00e2ncia magn\u00e9tica. 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