{"id":4061,"date":"2022-06-02T20:32:31","date_gmt":"2022-06-02T23:32:31","guid":{"rendered":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/?p=4061"},"modified":"2025-10-09T12:28:58","modified_gmt":"2025-10-09T15:28:58","slug":"habitos-que-reduzem-o-risco-de-demencia-ate-entre-os-que-tem-maior-risco-genetico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/icbneuro.com.br\/portal\/habitos-que-reduzem-o-risco-de-demencia-ate-entre-os-que-tem-maior-risco-genetico\/","title":{"rendered":"H\u00e1bitos que reduzem o risco de dem\u00eancia at\u00e9 entre os que t\u00eam maior risco gen\u00e9tico"},"content":{"rendered":"
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Voc\u00ea acha que faz sentido fazer um teste gen\u00e9tico que indicaria que uma chance um pouco maior ou menor de desenvolver a doen\u00e7a de Alzheimer no futuro? Saiba que qualquer que seja o resultado de um teste, h\u00e1bitos saud\u00e1veis \u00e9 o que faz a diferen\u00e7a na preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a.<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n

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Por Dr. Ricardo Teixeira*<\/p>\r\n

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Pessoas que t\u00eam marcadores gen\u00e9ticos que predisp\u00f5em ao desenvolvimento da Doen\u00e7a de Alzheimer podem atrasar o aparecimento de sintomas atrav\u00e9s de sete atitudes. Essa \u00e9 a conclus\u00e3o de um estudo publicado na \u00faltima semana pelo peri\u00f3dico\u00a0Neurology<\/i><\/a>\u00a0da Academia Americana de Neurologia. As sete atitudes s\u00e3o: c\u00e9rebro e corpo ativos, alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, peso corporal em dia, n\u00e3o fumar, controle \u00f3timo da press\u00e3o arterial, colesterol e glicemia.<\/p>\r\n

J\u00e1 sab\u00edamos que os sete h\u00e1bitos reduzem o risco da Doen\u00e7a de Alzheimer, mas o atual estudo nos mostra que isso \u00e9 verdadeiro mesmo para aqueles que t\u00eam o perfil gen\u00e9tico de maior risco. O estudo foi conduzido nos EUA envolvendo quase nove mil pessoas com idade maior que 54 anos e que foram seguidas por at\u00e9 30 anos. O grupo de volunt\u00e1rios com maior risco gen\u00e9tico foram aqueles que apresentavam pelo menos uma c\u00f3pia da variante g\u00eanica APOE e4 que est\u00e1 associada a um maior risco da Doen\u00e7a de Alzheimer (pode aumentar o risco em at\u00e9 12 vezes). Os que tinham ancestralidade europeia apresentavam em 27.9% dos casos a variante e4, e isso ocorreu em 40.4% de descendentes africanos. O grupo considerado de baixo risco era o que apresentava a variante e2 que est\u00e1 associada a um menor risco da doen\u00e7a (pelo menos 40% de redu\u00e7\u00e3o de risco).<\/p>\r\n

Para os descendentes europeus o risco de dem\u00eancia foi at\u00e9 43% menor entre aqueles que melhor pontuaram numa escala dos sete h\u00e1bitos descrito acima, independente do perfil gen\u00e9tico. J\u00e1 para os descendentes africanos com boa pontua\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos, a redu\u00e7\u00e3o de risco da doen\u00e7a foi de no m\u00e1ximo 17%. \u00a0<\/p>\r\n

Como ainda n\u00e3o temos tratamentos que modificam o curso natural da Doen\u00e7a de Alzheimer, mudan\u00e7as nos h\u00e1bitos de vida s\u00e3o ferramentas preciosas para a preven\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a. E foi isso que o presente nos mostrou.<\/p>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n

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Confira o \u00e1udio da coluna Cuca Legal, uma parceria do ICB com a R\u00e1dio CBN Bras\u00edlia:

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