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Como quase tudo na vida, os games não fogem à regra dos efeitos danosos dos excessos. Em doses moderadas, eles podem ser grandes aliados da memória e no controle da impulsividade.

Vamos lá, Jair. Dê os parabéns e aperte a mão do presidente eleito.

Uma série de estudos tem apontado que nesse cenário de Necessidade do Caos fazem parte indivíduos que querem a destruição dos modelos institucionais vigentes.

O Omega-3 cada dia mais é visto como um dos nutrientes mais nobres para o nosso corpo, especialmente para o cérebro e para os vasos sanguíneos, e por conta dessa boa fama, os alimentos ricos em Omega-3 estão merecidamente com a bola toda – peixes, especialmente o salmão, atum, sardinha, e as castanhas e nozes. 

Pesadelos episódicos são condições relativamente comuns na população geral, mas quando começam a ficar muito frequentes, vale uma consulta com o médico para mapear possíveis associações com transtornos de ansiedade e até mesmo quadros neurodegenerativos, por exemplo.

A sociopatia vai muito além de assassinos em série. Está presente em muitos dos líderes autocratas.

Novo estudo aponta três níveis de evidência que a privação de sono nos deixa menos colaborativos.

Contrariando os pessimistas, nem tudo é ladeira abaixo quando se pensa em envelhecimento cerebral. Algumas capacidades tornam-se até melhores que nos jovens, mesmo aos 70-80 anos de idade.

Gentileza, altruísmo e otimismo são três ferramentas preciosas para se alcançar um estado de felicidade. Essa trinca influencia não só o bem estar individual, mas também os de quem estão ao nosso redor.