Privação de sono altera a forma como enxergamos os outros
Pouco sono faz a gente ficar menos sociável e chega ao ponto de julgarmos os outros mais feios.
Pobreza atrapalha o desempenho cerebral
Desnutrição e falta de estímulo cognitivo são os mecanismos mais importantes que fazem com que a pobreza funcione como um freio para que um indivíduo atinja sua plena capacidade cognitiva. É preciso entender muito bem essa realidade.
Crianças e adolescentes se beneficiam mais de esportes coletivos que individuais
É claro que o esporte é uma das ferramentas mais robustas para a promoção da saúde. O atual estudo nos chama a atenção para os cuidados que devemos ter com os esportes individuais entre crianças e adolescentes.
Hábitos que reduzem o risco de demência até entre os que têm maior risco genético
Você acha que faz sentido fazer um teste genético que indicaria que uma chance um pouco maior ou menor de desenvolver a doença de Alzheimer no futuro? Saiba que qualquer que seja o resultado de um teste, hábitos saudáveis é o que faz a diferença na prevenção da doença.
Nosso cérebro no frio é menos eficiente?
A depender da intensidade do frio, a temperatura pode atrapalhar o desempenho cerebral. Entretanto, o frio moderado, com temperaturas acima dos 10 graus Celsius, pode até ajudar.
Solidão leva a um maior risco de desemprego
Solidão e desemprego são dois problemas que cada vez mais temos conhecimento da influência que um exerce sobre o outro.
Você conseguiria ficar uma semana longe das redes sociais?
A cada dia temos mais evidências que o uso exagerado das redes sociais não faz bem para nosso bem estar psíquico. Além disso, hoje sabemos que tirar alguns recessos das redes pode ser uma atitude bem interessante para o equilíbrio mental.
Um novo olhar para alcançarmos uma vida com significado
Coerência, propósito e importância existencial são três dimensões que podemos exercitar para termos mais sentido em nossas vidas. Um quarto caminho está se concretizando.
O que faz uma pessoa desmaiar?
Síncope neurocardiogênica é uma condição muito comum e frequentemente desencadeada por fatores triviais do cotidiano. Muitos acham que se trata de frescura, mas não é não.
Dez mil horas de prática ajudam, mas não garantem a criatividade
As horas de prática ajudam sim a pessoa a ter mais ferramentas para executar qualquer tipo de trabalho. Mesmo assim, há o elemento criatividade que muitas vezes corre por fora e pode surpreender.