Category Archives: Canal ICB

Mens sana in corpore sano. Uma vida bem humorada = menos infecções, menos doenças cardiovasculares e endocrinológicas.  Mens sana in mens sana. Uma vida bem humorada = menos  ansiedade, menos depressão

Espaços verdes na cidade influenciam de forma significativa nossa saúde mental. Isso passa por uma atividade elétrica mais modulada, mais criatividade e até uma maior sensação de bem-estar.

Nossa mente gosta de dar umas voltinhas, pensamentos espontâneos que muitos encaram como a contramão da eficiência. Mas não é bem assim. Esse sonhar acordado pode ser bem interessante para alguns domínios cognitivos, como é o caso da memória e criatividade.

O cérebro dos homens já demonstrou maiores capacidades que o das mulheres, mas isso acontecia no tempo em que as mulheres tinham menos acesso à educação. Hoje é preciso reforçar que homens e mulheres têm o mesmo potencial.

Já é bem conhecido que o excesso de mídias eletrônicas tem impacto negativo sobre a saúde mental. Os americanos têm usado esses dispositivos numa média de nove horas por dia.

Mas é claro que sim! Uma nova pesquisa ajuda a entender o poder que o sexo tem em manter os relacionamentos dos casais no longo prazo.

Uma parte das pessoas chega aos 40-50 anos de idade refletindo um monte… Será que já cumpri metade do caminho? Como planejar a segunda metade?

A boa comunicação entre médico e paciente é um dos maiores tesouros para o sucesso de um tratamento. Ela deve incluir gentileza, empatia, mas também alto grau de domínio técnico por parte do médico.

As mulheres são mesmo melhores que os homens para fazer várias coisas ao mesmo tempo. Discutimos aqui os prós e contras desse mundo multitarefa.

Chocolates turbinados com maiores doses de cafeína prometem mais memória, mais atenção e mais disposição. Tudo isso sem aumentar o nível de ansiedade.