Category Archives: Neurônios em Dia

Confira as dicas da revista Scientific American que podem fazer nossas mentes ficarem mais leves

Em geral, o temor das pessoas em relação à mentalidade das massas cria nelas a expectativa de que grupos apresentem aspectos sinistros, apesar de a história mostrar, por exemplo, que mudanças sociais positivas são impossíveis sem movimentos de massa

Quando você vê uma pessoa executando uma ação motora, áreas do seu cérebro responsáveis pela mesma ação são ativadas. Os neurônios-espelho são os responsáveis por esse fantástico fenômeno e a ação desses neurônios vão muito além de copiar experiências motoras.

Dormir e acordar cedo reduzem o risco de depressão e uma pesquisa recém-publicada, e com metodologia robusta, confirma essa questão de forma inequívoca.

Phubbing: este é um neologismo usado para se referir ao ato de dividir a atenção com o smartphone enquanto alguém está falando com você. Não é nada surpreendente o quanto isso pode mexer com nossas relações interpessoais.

Temos inúmeras evidências de que as pausas são fundamentais para o aprendizado, mas como isso acontece no cérebro?

O exagero nunca é o melhor caminho, mesmo entre as coisas que nos fazem bem. O café está incluído nesta lista.

Estima-se que as pessoas contem em média duas mentiras brancas por dia. Mentira branca é aquela que tem sua função social de não insultar o outro, como falar que o prato está ótimo, quando na verdade está muito salgado. Entretanto algumas pessoas têm o hábito compulsivo de contar mentiras, muitas vezes enganosas e maliciosas. E quanto mais se mente, mais fácil fica para o cérebro continuar mentindo.

O tratamento da enxaqueca não se baseia só em remédios. O controle das crises é muito sensível a diversas medidas não farmacológicas.