Category Archives: Neurônios em Dia

Imagine só uma receita que pode te deixar menos estressado, com menos risco de depressão, um comportamento mais altruísta e sociável e com maior saúde cardiovascular. Isso tudo é a companhia de um animal de estimação.

Mens sana in corpore sano. Uma vida bem humorada = menos infecções, menos doenças cardiovasculares e endocrinológicas.  Mens sana in mens sana. Uma vida bem humorada = menos  ansiedade, menos depressão

Espaços verdes na cidade influenciam de forma significativa nossa saúde mental. Isso passa por uma atividade elétrica mais modulada, mais criatividade e até uma maior sensação de bem-estar.

Nossa mente gosta de dar umas voltinhas, pensamentos espontâneos que muitos encaram como a contramão da eficiência. Mas não é bem assim. Esse sonhar acordado pode ser bem interessante para alguns domínios cognitivos, como é o caso da memória e criatividade.

O cérebro dos homens já demonstrou maiores capacidades que o das mulheres, mas isso acontecia no tempo em que as mulheres tinham menos acesso à educação. Hoje é preciso reforçar que homens e mulheres têm o mesmo potencial.

Já é bem conhecido que o excesso de mídias eletrônicas tem impacto negativo sobre a saúde mental. Os americanos têm usado esses dispositivos numa média de nove horas por dia.

Mas é claro que sim! Uma nova pesquisa ajuda a entender o poder que o sexo tem em manter os relacionamentos dos casais no longo prazo.

Uma parte das pessoas chega aos 40-50 anos de idade refletindo um monte… Será que já cumpri metade do caminho? Como planejar a segunda metade?

A boa comunicação entre médico e paciente é um dos maiores tesouros para o sucesso de um tratamento. Ela deve incluir gentileza, empatia, mas também alto grau de domínio técnico por parte do médico.