Neurônios em Dia – Página: 13 – ICB – Instituto do Cérebro de Brasília

19 fev , 2020

Uma melodia é mais eficiente do que um alarme para despertarmos

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Contrário à crença comum, pesquisadores australianos da Universidade RIMT demonstraram que os alarmes são menos eficazes que músicas para que a gente acorde menos grogues. Isso pode ter sérias implicações para aqueles que precisam estar super alertas logo em seguida ao momento em que acordam, como é o caso de plantonistas de emergências.

7 fev , 2020

Por que as mulheres sofrem mais de enxaqueca que os homens?

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O sistema hormonal nas mulheres é o principal candidato a explicar o fato da enxaqueca ser três vezes mais frequente entre elas, mas fatores psicossociais devem colaborar também. Nesse bate-papo você vai entender porque a enxaqueca não deve ser vista como uma condição neurológica menor.

31 jan , 2020

Como é que fica o cérebro na transição para a menopausa?

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As queixas de memória são muito comuns entre as mulheres na transição para a menopausa. Já temos um bom conhecimento apontando a evolução desses sintomas e a resposta à reposição hormonal. Confira!

28 jan , 2020

Nosso cérebro não vê sentindo em viver sem atividade física

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A atividade física demanda do cérebro múltiplas funções de ajuste, como a modulação do equilíbrio, navegação espacial e atenção, que em última instância fazem o cérebro trabalhar para valer.

17 jan , 2020

Será que fama e sucesso fazem bem à saúde ?

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Se você analisar a longevidade de artistas e cientistas, aqueles premiados com o Oscar ou Nobel vivem mais. Como explicar esse fenômeno?

13 jan , 2020

Mentem mais aqueles que se acham bons mentirosos

Canal ICB, Neurônios em Dia

Quem nunca contou uma mentirinha? Conheça as características daqueles que contam mais do que falsidades inocentes.

2 jan , 2020

Se quiser que alguém vá para uma direção, evite falar que muita gente tem ido para outra

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Se uma campanha publicitária, ou mesmo um conselho para o filho, se destina à evitação de um comportamento danoso, evite então falar que esse comportamento é disseminado na sociedade.

17 dez , 2019

Boa memória é um ingrediente precioso ao discutir a relação

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Os casais que têm bom desempenho em testes de memória têm seus conflitos minimizados após uma discussão da relação.

4 dez , 2019

Placebo pode ajudar a reduzir a ansiedade antes de uma prova

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Você já imaginou que o placebo pode exercer efeitos positivos mesmo que a pessoa saiba que está tomando um placebo?

26 nov , 2019

Qual é a música? Você pode acertar já no primeiro segundo!

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Nosso cérebro é mesmo rápido no gatilho. Em bem menos que um segundo, ele já consegue responder diferente se ouvimos uma música familiar ou outra desconhecida.

21 nov , 2019

Chocolate é uma mistura perfeita do útil com o muito agradável

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Reveja as muitas razões para comer esse néctar dos deuses.

28 out , 2019

A incerteza pode ser pior do que notícia ruim

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A expectativa por um desfecho gera mais alterações fisiológicas no nosso corpo que o confronto com uma notícia ruim. Instintivamente, não queremos inimigos silenciosos e desconhecidos.

22 out , 2019

O excesso de atividade física deixa o cérebro cansado também

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Atividade física leve ou moderada é uma super-vitamina para a memória e atenção. Já a atividade exagerada pode deixar nosso cérebro menos eficiente.

11 out , 2019

Comemos maior quantidade com a família ou amigos do que sozinhos

Canal ICB, Neurônios em Dia

Facilitação social. Esse é o nome que se dá ao fenômeno de comermos em maior quantidade quando sentamos à mesa com amigos e parentes. E com estranhos é diferente?

30 set , 2019

Oito dicas que podem ajudar na tomada de decisões

Canal ICB, Neurônios em Dia

Quando você tiver que tomar decisões importantes na vida, vale dar uma olhada nesse checklist!

20 set , 2019

Se você puder, não deixe de fazer a siesta.

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O hábito de fazer a siesta depois do almoço tem várias repercussões positivas no nosso organismo e o cérebro não fica fora da lista de agraciados.

12 set , 2019

Não tem nada de exagero em dizer que atividade física dá “barato” e até vicia.

Canal ICB, Neurônios em Dia

A atividade física promove uma grande tempestade química no cérebro que facilita o pensamento e aumenta a saúde dos vasos. Essa química pode ser tão prazerosa que algumas pessoas chegam a ter uma relação compulsiva com o exercício físico.

6 set , 2019

Doutor, posso continuar a tomar diariamente minha taça de vinho?

café, dor de cabeça Canal ICB, Neurônios em Dia

O álcool em doses baixas e moderadas, independente de ser vinho, confere proteção a uma série de doenças como as doenças cardiovasculares. Entretanto essas mesmas baixas doses podem aumentar o risco de outras doenças como o câncer. Como seguir nessa encruzilhada?

30 ago , 2019

O otimismo é um ingrediente valioso para ultrapassar os 85 anos de idade

café, dor de cabeça Canal ICB, Neurônios em Dia

Pessoas otimistas têm melhores hábitos de vida e menores índices de inúmeras doenças. São mais felizes e uma pesquisa recente mostra que elas têm mais chance de chegar aos 85 anos de idade.

27 ago , 2019

Não esqueçam do corpo ao tratar a doença mental

café, dor de cabeça Canal ICB, Neurônios em Dia

É bem reconhecido que os portadores de transtornos mentais têm uma menor expectativa de vida e as doenças do corpo associadas é que têm mais influência nessa diferença.

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