Category Archives: Neurônios em Dia

O ano de 2022 já promete que façamos mais planos. Mais esperança no ar. Confira algumas dicas para não cair na armadilha de frustrações.

Precisamos de atingir o sono profundo para sentir no outro dia que o sono foi reparador. Entretanto, acordar antes de aprofundarmos o sono faz com que o cérebro fique mais esperto.

A cada dia temos mais evidências de que o cérebro lucra e muito com o hábito da atividade física regular. E isso é verdade desde a infância até idades bem avançadas.

Se você tem um médico de confiança, sua saúde está mais protegida.

Pesquisa recente mostra que a ativação desses neurônios é capaz de aumentar a saciedade em até 75%

Ah se os pacientes com epilepsia soubessem com antecipação quando uma crise vai acontecer… Isso não é mais um sonho. Já é realidade.

Dormir e acordar cedo traz benefícios para a nossa mente, mas também para o coração. Entenda por que.

Não é todo dia que encontramos uma manifestação tão forte de inclusão de uma pessoa portadora da doença de Alzheimer como foi a estreia da turnê Love for Sale de Tony Bennet e Lady Gaga.

Pesquisas nos mostram que o ser humano tem sim uma tendência inata de cooperação. E é claro que a máxima de Jean-Jacques Rousseau ainda é válida: “o ser humano nasce bom, a sociedade o corrompe”.

Há 300 mil anos o Homo sapiens habita o planeta e o distanciamento da natureza que a espécie vem experimentando é algo muito recente. Uma forte linha de pesquisa nos mostra o quanto o contato com a natureza é importante para nosso equilíbrio mental.