Abordar a espiritualidade do doente não deve ser visto como um bicho de sete cabeças
Além dos cuidados físicos e emocionais, uma janela preciosa na relação entre a equipe de saúde e o paciente e seus familiares pode se abrir: a dimensão espiritual.
Uso moderado de álcool aumenta o acúmulo de ferro no cérebro
Conhecemos há muito tempo a associação do uso exagerado do álcool a inúmeras doenças, mais de duzentas. Mais recentemente, um grande corpo de evidências tem nos mostrado que o consumo moderado não é tão inocente assim.
O lazer protege o cérebro contra o declínio cognitivo na velhice
Divertir: do latim DIVERTERE, “virar em diferentes direções”, de DIS-, “para o lado”, mais VERTERE, “virar”. A ideia é “voltar-se para um lado diferente das preocupações”. Isso faz muito bem ao cérebro em todas as idades. Na velhice pode ser uma grande arma contra o declínio cognitivo.
Pesquisa aponta que as mulheres têm mais alterações cerebrais com a menopausa
A sociabilidade é vista de forma inequívoca como um traço de vantagem evolutiva das espécies, e assim como em tantas outras particularidades dos seres humanos, existe uma forte influência dos genes na expressão dessa característica.
A popularidade também está no DNA.
A sociabilidade é vista de forma inequívoca como um traço de vantagem evolutiva das espécies, e assim como em tantas outras particularidades dos seres humanos, existe uma forte influência dos genes na expressão dessa característica.
Chocolate: Bom mesmo para saúde ou puro prazer ?
Chocolate é quase um sinônimo de prazer, mas também é um alimento inteligente quando se pensa na saúde nos vasos sanguíneos.
Pessoas com diagnóstico de epilepsia podem sim dirigir, mas há algumas regras
Conheça as condições para que uma pessoa que sofre de epilepsia conduza veículos motorizados.
Para não gastar muito, evite tomar café antes de ir às compras
O café tem inúmeras propriedades benéficas à saúde que incluem a redução de risco de doenças degenerativas e até diabetes. Sua capacidade psicoestimulante melhora a atenção e a memória, mas pode também promover comportamento de impulsividade. As compras são um exemplo disso.
Privação de sono altera a forma como enxergamos os outros
Pouco sono faz a gente ficar menos sociável e chega ao ponto de julgarmos os outros mais feios.
Pobreza atrapalha o desempenho cerebral
Desnutrição e falta de estímulo cognitivo são os mecanismos mais importantes que fazem com que a pobreza funcione como um freio para que um indivíduo atinja sua plena capacidade cognitiva. É preciso entender muito bem essa realidade.
Crianças e adolescentes se beneficiam mais de esportes coletivos que individuais
É claro que o esporte é uma das ferramentas mais robustas para a promoção da saúde. O atual estudo nos chama a atenção para os cuidados que devemos ter com os esportes individuais entre crianças e adolescentes.
Hábitos que reduzem o risco de demência até entre os que têm maior risco genético
Você acha que faz sentido fazer um teste genético que indicaria que uma chance um pouco maior ou menor de desenvolver a doença de Alzheimer no futuro? Saiba que qualquer que seja o resultado de um teste, hábitos saudáveis é o que faz a diferença na prevenção da doença.
Nosso cérebro no frio é menos eficiente?
A depender da intensidade do frio, a temperatura pode atrapalhar o desempenho cerebral. Entretanto, o frio moderado, com temperaturas acima dos 10 graus Celsius, pode até ajudar.
Solidão leva a um maior risco de desemprego
Solidão e desemprego são dois problemas que cada vez mais temos conhecimento da influência que um exerce sobre o outro.
Você conseguiria ficar uma semana longe das redes sociais?
A cada dia temos mais evidências que o uso exagerado das redes sociais não faz bem para nosso bem estar psíquico. Além disso, hoje sabemos que tirar alguns recessos das redes pode ser uma atitude bem interessante para o equilíbrio mental.
Um novo olhar para alcançarmos uma vida com significado
Coerência, propósito e importância existencial são três dimensões que podemos exercitar para termos mais sentido em nossas vidas. Um quarto caminho está se concretizando.
O que faz uma pessoa desmaiar?
Síncope neurocardiogênica é uma condição muito comum e frequentemente desencadeada por fatores triviais do cotidiano. Muitos acham que se trata de frescura, mas não é não.
Dez mil horas de prática ajudam, mas não garantem a criatividade
As horas de prática ajudam sim a pessoa a ter mais ferramentas para executar qualquer tipo de trabalho. Mesmo assim, há o elemento criatividade que muitas vezes corre por fora e pode surpreender.
Grupos indígenas da Amazônia têm uma das menores taxas de demência do mundo
Os Tsimanis são famoso por terem o coração mais saudável do planeta, com os menores índices de aterosclerose nas coronárias. Agora, temos evidências de que o cérebro deles também deverá subir ao podium dos mais saudáveis do mundo.
Inacreditável! Pesquisa mostra que quando as mulheres ganham mais que os homens, o trabalho de casa fica ainda maior para elas.
Joanna Syrda da Universidade de Bath, na Inglaterra, conduziu um estudo que mostrou que mulheres com filhos acabam ficando com mais trabalho doméstico quando passam a ganhar mais que seus maridos.